sila ikut papan tanda ni...kalu tak jumpa jgk rumah saya pandai-pandailah kau orang cari rumahku yang berwarna purple
Nak ke mana tu??? jom gi jln rumah saya
Read User's Comments(0)
Maskulin...trampilkan diri mu
Keterampilan Diri
Apakah maksud keterampilan diri?
Keterampilan diri adalah cara kita melihat diri sendiri. Ini termasuklah:
Keterampilan diri adalah cara kita melihat diri sendiri. Ini termasuklah:
- Kepercayaan
- Pemikiran
- Perasaan
Ini adalah cara bagaimana kita berhubung dengan diri sendiri dan orang lain.
Komponen keterampilan diri termasuk:
Komponen keterampilan diri termasuk:
- Penampilan secara fizikal
- Pandangan anda terhadap diri sendiri dan pandangan orang lain terhadap diri anda
- Perasaan harga diri dan keyakinan diri
Mengapa anda perlu mempunyai keterampilan diri yang positif?
Keterampilan diri yang positif membolehkan anda:
Keterampilan diri yang positif membolehkan anda:
- Mengenal dan menerima bentuk tubuh anda
- Mempunyai harga diri
- Berkeyakinan diri
Bagaimana anda tahu jika anda tidak mempunyai keterampilan diri?
Tanpa keterampilan diri yang baik, anda akan menjadi:
Tanpa keterampilan diri yang baik, anda akan menjadi:
- Malu pada diri anda sendiri
- Lebih bergantung kepada ibu bapa anda
- Tidak suka berkawan
- Takut untuk menjalinkan hubungan
- Suka merendahkan diri anda sendiri
- Merosakkan diri sendiri. Contoh: merokok, mengambil ubat dan mengurangkan pengambilan makanan dengan melampau
Apa akan jadi jika anda tidak berbuat apa-apa mengenai perkara ini?
Tidak berbuat apa-apa akan:
Tidak berbuat apa-apa akan:
- Memberi kesan ke atas harga diri dan keyakinan diri
- Merosakkan hubungan sosial anda
- Menjadikan anda sedih
- Menjurus ke arah kegagalan anda sebagai orang dewasa
Bagaimana cara anda ingin mempertingkatkannya?
Lakukan yang berikut:
Lakukan yang berikut:
- Buatkan senarai perkara-perkara yang anda suka dan tidak suka berkenaan dengan diri anda
- Memperkasakan perkara yang anda lebih suka dan perbaiki perkara yang anda tidak suka
- Jadikan anda berfikiran positif
- Amalkan cara hidup sihat
- Terima kritikan sebagai komen berguna
Di manakah anda perlu mendapat pertolongan?
Anda boleh mendapat nasihat daripada:
Anda boleh mendapat nasihat daripada:
- Ibu bapa anda
- Ahli keluarga yang boleh dipercayai
- Guru Kaunselor
- Guru Agama
ATAU
Dapatkan bantuan pakar daripada:
Dapatkan bantuan pakar daripada:
- Pakar Psikologi
- Pakar Psikiatri (perubatan jiwa)
Resipi dapur lelaki maskulin
RESIPI AYAM SINGGANG MALASsemua resipi yang ada ni sesuai untuk anak bujang yang malas nak masak yang berat2 kat dapur.
Foto diambil kat ats meja di rmh sewa...pinggang guna hadiah drpd sabun Daia..hehe
Bahan:
Ayam-dipotong kecil-kecil
4 ulas bawang putih
2 ulas bawang merah
2cm halia
(semua bawang dan halia ditumbuk bersama sehingga lumat/separuh lumat
garam secukup rasa
penambah perisa/aji no secukup rasa
air
2 cm kunyit hidup-dihiris
Jika hndk boleh masukkan 2 btg serai...kalau tiada tak payah
Cara Peyediaan
-bersihkan ayam yang dipotong tadi
-panaskan periuk dan masukkan air-ikut kesesuaian dan kemahuan anda(jika nk kuah banyak maka banyaklah air)
-kemudian masukkan bahan yang ditumbuk tadi bersama kunyit dan serai
-selepas itu masukkan ayam tadi...kacau dan biarkan sehingga mendidih
-pastikan ayam tadi betul2 masak atau empuk-jeng..jeng resipi anda siap untuk dihidang dan dimakan.
MASAK BABY LOBAK/SAWI BERSOS LADA HITAM & SOS TIRAM
Bahan2
-sayur seperti kau orang tgk dlm gambar di atas
-lada merah besar
-5 ulas bawang merah
-3 ulas bawang putih
-sedikit halia
-3 sudu besar sos lada hitam dan 2 sudu teh sos tiram
-sedikit garam dan penambah perasa (jika perlu)
-sedikit minyak masak untuk menumis
-boleh juga kalau nk masukkan udang kering
-sedikit bawang goreng untuk ditabur setelah sayur masak
Cara Memasak
-bersihkan sayur dan toskan
-tumis bawang merah,bawang putih dan halia yg tlh ditumbuk sehingga bangkit bau.Masa menumis masukkan terus lada merah besar.
-kmudian masukkan sayur tadi,lepas tu masukkan 3 sudu besar sos lada hitam dan 2 sudu teh sos tiram serta udang kering.Kacau sehingga sebati bahan tadi bersama sayur.biarkan ia masak.jangan terlampau lama memasak sayur.nanti tiada zat.
-Lepas tu angkat dan taburkan bawang goreng dan serbuk lada hitam/lada sulah/lada putih ke atas sayur tadi.Selamat menjamu selera.
GORENG KUIH JEMPUT MALAS
Nama dah jemput malas,maka resipi ini memang mudah dan sesuai untuk kaum adam yang malas nak ke dapur tetapi perut tetap mahu di isi.
Bahan-bahan
Tepung gandum-guna sukatan berdasarkan jum.org(geng ramai boleh guna 1/2 kilo)
Air secukupnya
2-3 biji telur (jika perlu)
Sedikit garam
Sedikit gula
Minyak untuk menggoreng
Jika mahu rasa bawang anda bolehlah masukkan bawang merah/bawang besar
boleh juga masukkan pisang...mak aku sentiasa msk pisang ,katanya manis asli...dia panggil jemput pisang malas.hehe...
Cara membuatnya:-
-masukkan tepung gandum dalam bekas bersama air,sedikit garam,gula/pisang/bawang.Gaulkan.
-air jangan terlampau banyak.Jika air banyak adunan anda menjadi terlalu cecair.
-kemudian pecahkan dan masukkan telur.Gaul lagi sehingga sebati adunan jemput tadi.
-adunan telah siap...apa lagi letaklah kuali di atas dapur dan panaskan minyak.
-masukkan satu sudu adunan itu berulang kali...biar muat kualilah dan sesuai dgn minyak
-tunggu ia menjadi kekuningan.Bila masak angkat dan hidanglah panas-panas bersama kopi tongkat ali atau minuman kegemaran anda.
Nama dah jemput malas,maka resipi ini memang mudah dan sesuai untuk kaum adam yang malas nak ke dapur tetapi perut tetap mahu di isi.
Bahan-bahan
Tepung gandum-guna sukatan berdasarkan jum.org(geng ramai boleh guna 1/2 kilo)
Air secukupnya
2-3 biji telur (jika perlu)
Sedikit garam
Sedikit gula
Minyak untuk menggoreng
Jika mahu rasa bawang anda bolehlah masukkan bawang merah/bawang besar
boleh juga masukkan pisang...mak aku sentiasa msk pisang ,katanya manis asli...dia panggil jemput pisang malas.hehe...
Cara membuatnya:-
-masukkan tepung gandum dalam bekas bersama air,sedikit garam,gula/pisang/bawang.Gaulkan.
-air jangan terlampau banyak.Jika air banyak adunan anda menjadi terlalu cecair.
-kemudian pecahkan dan masukkan telur.Gaul lagi sehingga sebati adunan jemput tadi.
-adunan telah siap...apa lagi letaklah kuali di atas dapur dan panaskan minyak.
-masukkan satu sudu adunan itu berulang kali...biar muat kualilah dan sesuai dgn minyak
-tunggu ia menjadi kekuningan.Bila masak angkat dan hidanglah panas-panas bersama kopi tongkat ali atau minuman kegemaran anda.
Bicara bajet 2012
Bajet 2012 telah pun dibentangkan oleh PM kita.Kali ini ada pihak yang mendapat manfaat daripada pembentangan bajet berkenaan terutama rakyat.Maka bajet kali ini bertepatan dengan cogankata "rakyat didahulukan,pencapaian diutamakan".Kita lihat rakyat dapat faedah besar dalam pendidikan.Tahun depan ibu bapa tidak perlu lagi membayar yuran persekolahan yang tinggal hanya yuran pibg.Agak-agak PIBG janganlah melamapu sangat dalam mengenakan bayaran.Perlu ikut situasi di mana sekolah berada dan pendapatan ibu bapa yang menghantar anak di sekolah berkenaan.
Selain itu,kakitangan awam juga tidak ketinggalan kerana mendapat kenaikan gaji yang berpatutan berdasarkan gred.Tapi janganlah pula kaum peniaga di luar sana mengambil kesempatan untuk menaikkan harga barang.Jika harga barang semakin naik tiada juga kenikmatan naik gaji untuk dinikmati oleh kakitangan awam...kerana kos kehidupan meningkat.Oleh itu,peranan kerajaan amat penting dalam memantau harga barang.Para peniaga pula haruslah mempunyai sikap akuantabiliti(kebertanggungjawaban) terhadap pengguna.Manakala pengguna pula gunalah kuasa anda sebagai pembeli.
Apa pun bajet kali ini tidak menaikkan cukai ke atas barangan seperti rokok/arak...pada hemat saya eloklah kiranya cukai ke atas barangan ini dikenakann lebih tinggi bagi menggurangkan amalan merokok yang dikatakan membahaya kepada kesihatan.
Bajet 2010 bajet yang menyinari rakyat satu Malaysia.Bersyukurlah kita dengan apa yang diperoleh dan diberi oleh negara tercinta dan kecapilah keamanan ini dengan turut memberi sumbangan kepada pembangunan negara dalam apa jua bentuk pemberian.Moga nanti
bajet 2013 yang akan dibentang dalam bulan oktober 2012 lebih memberi kepuasan kepada setiap nafas manusia yang bernyawa di muka bumi Malaysia.
Langgan:
Catatan (Atom)